Artículos relacionados con "fresco"

  • Nuestra nutricionista, Laura Pire

    La congelación es buena: conoce sus claves

    Ver más >
  • Nuestra nutricionista, Laura Pire

    Cómo guardar y tratar las frutas y verduras para que no pierdan propiedades

    Ver más >
  • Nuestra nutricionista, Laura Pire

    Qué alimentos también son cereales

    Ver más >
  • Equipo de nutrición de Alimerka

    5 Alimentos para mantenernos hidratados

     

    Consumir 2 litros de agua al día con el fin de mantenernos correctamente hidratados, puede ser todo un reto para aquellos que no viven enganchados a una botella de agua. Pero ¿para estar hidratado es necesario consumir agua? ¿Y si no bebemos agua, que ocurre? Para los que os resulta imposible beber agua o no bebéis la suficiente, no os preocupéis, es posible ingerirla a partir de otros alimentos. Desde la Cocina de Alimerka te contamos qué alimentos pueden ayudarte a mantenerte hidratado.

    Ver más >