No sé si lo notas, pero este año 2015, va a ser el AÑO. Si todavía no has acabado tu lista de buenos propósitos incluye alguno de estos tips saludables que seguro te ayudaran a sentirte mejor y ser más feliz.
Si ya hemos hablado de mil comidas navideñas, ahora les toca el turno a las bebidas y su internacional e intemporal pregunta ¿cuál engorda menos?, ¿cuál deja menos resaca?...y todos esos interrogantes que nos interesan a todos. Hoy nos dedicaremos a conocer un poco mejor lo interesante de cada una.
Empezamos el nuevo año y nada mejor que hacerlo llevando a cabo los propósitos que nos hemos marcado. Para conseguirlo, sé realista y fíjate metas alcanzables. Hacer deporte, comer mejor y abandonar malos hábitos suelen ser algunos de los propósitos del nuevo año, pero a los poco meses desistimos en nuestro empeño. Es por eso que hoy en la Cocina de Alimerka aprovechamos este nuevo año para daros unos consejos para un 2017 más saludable y fáciles de mantener a lo largo del año. ¡Mira lo fácil que es!
