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Por Equipo de nutrición de Alimerka, 23 de junio de 2017
Si el calor se deja notar, las comidas te empiezan a resultar pesadas y sofocantes, y estás pensando en cambiar tu recetario, ¡toma nota de nuestras propuestas! En La Cocina de Alimerka te traemos cinco recetas veganas con las que aligerar tus platos, aumentar el consumo de alimentos de origen vegetal y mantener el calor lo más alejado posible. ¡Acompáñanos y descúbrelas!
Rebaja el calor con platos ligeros
Hazlo eligiendo alimentos ricos en agua y bajo aporte de grasas saturadas. ¿Quieres saber cómo? ¡Con alguno de los platos que te presentamos a continuación! Los podrás emplear solos, junto con otros platos de origen vegetal, si buscas alimentos exclusivamente de origen vegetal y también como guarnición de platos convencionales.
Y si necesitas un menú vegano de verano, descúbrelo aquí. ¡Y disfruta del verano!
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