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La propuesta que hoy os traigo hasta La Cocina de Alimerka es de lo más refrescante, un delicioso smoothie de sandía y lima perfecto para hidratarse a tope en los días más calurosos del verano. La combinación de sabores es perfecta, dulce con un toque ácido, y además sólo lleva fruta, por lo que es de lo más saludable.
¡Espero que os encante!
DIFICULTAD: muy fácil.
TIEMPO: 5 minutos.
INGREDIENTES para 1 persona:
• ¼ de sandía.
• el zumo de una lima.
ELABORACIÓN:
• Quitamos la piel a la sandía y la cortamos en cubos. Trituramos junto con el zumo de lima y unos cubitos de hielo si se desea más frío aún. Servimos inmediatamente… ¡Y a disfrutar!
Es perfecto para toda la familia, seguro va a encantar a grandes y pequeños. Como veis, una forma sencillísima y rápida de incorporar a nuestra dieta las piezas de fruta necesarias para alcanzar las raciones recomendadas. Y ahora que llega el verano es la época ideal para ir incorporando estos zumos y batidos como hábito para nuestro día a día, y una vez que te hayas enganchado no podrás vivir sin ellos ☺
Espero que os haya gustado, un besote grande grande!!!
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