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    Menos sal y más especias

    Constantemente vemos recomendado en todos los medios, el reducir el consumo de sal en las comidas para prevenir enfermedades como la hipertensión o los edemas por la retención de líquidos. En su lugar, la opción más sencilla y sabrosa es añadir a los platos, especias y hierbas aromáticas que no solo son geniales para dar ese toque especial a los platos potenciando el sabor, sino que también tienen la capacidad de hacer más digestivas las comidas aportando elementos esenciales.

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  • Equipo de nutrición de Alimerka

    Cuatro hierbas aromáticas que no deben faltar en tu cocina


    ¿Sabías que las especias y hierbas aromáticas además de dar sabor a tus platos, te ayudan a enriquecerlos? ¿Eres de los que piensa que no hay vida más allá del perejil y el laurel? Si es así, hoy en la Cocina de Alimerka os traemos cuatro hierbas aromáticas diferentes para realzar el sabor y sumar propiedades nutricionales a tus platos. Descubre que hierbas aromáticas no deben faltar en tu cocina a continuación.

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