Equipo de nutrición de Alimerka
Gases intestinales. ¿Cómo combatirlos?
¿Gases, hinchazón, digestiones pesadas? Seguramente todos, en algún momento de nuestras vidas, hemos sufrido estos efectos tan molestos e indeseables. A pesar de que el gas es un producto normal de la digestión, los hábitos alimentarios actuales, comer rápido, el estrés, el síndrome premenstrual, algunos medicamentos, influyen en su producción excesiva y generan malestar. Te damos algunos consejos para combatirlos.
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